Nach einer Woche Bettruhe ging´s heute zum ersten mal wieder raus… – he, es ist ja Frühling geworden, draußen!   Zum Laufen war ich erstmal viel zu warm angezogen, hihi. Und danach mit dem Rad ab in den Wind – naja, Frühlings-Sturm.  Aber ehrlich gesagt, obwohl beides laut Puls nur im lockeren Grundlagen-Bereich war…alter Schwede, [...]

Es gibt übrigens nun einen Button mit Terminen seit einigen Tagen. Nur, weil ich schon drauf angesprochen wurde, ob ich meine geplanten Renntermine veröffentlichen möchte: Ja, schon geschehen! 

…und dabei war ich in den letzten Wochen wirklich fleißig… der Beweis: die Pfützen auf der Matte von der Fahrradrolle!  

Och nöööö…das war auch wirklich unfair, drei gegen eins: Marc, Marlene und Jakob hatten alle letzte Woche Magen-Darm, und das schon zum zweiten Mal. Ich war immer die einzig Aufrechte, also die einzig Aufwischende   ..jetzt hat´s mich doch selbst erwischt. Hab mich schon gewundert, dass mir gestern nach dem Halbstunden-Lauf im Stadion mit einem mal so [...]